Stillen ist die natürliche Form der Säuglingsernährung. Die WHO empfiehlt das ausschließliche Stillen nach Bedarf bis zum vollendeten 6. Lebensmonat und das Weiterstillen neben der Beikost bis zum 3. Lebensjahr oder darüber hinaus wie Mutter und Kind es wollen.
Es ist eine wechselseitige Beziehung zwischen Mutter und Säugling: nicht nur die Mutter stillt, auch das Baby ist kompetent und stillt ebenso aktiv. Beim Stillen wird nicht nur der Hunger und Durst des Säuglings gestillt, sondern auch das Bedürfnis nach Sicherheit durch Nähe und Geborgenheit.
Durch den intensiven Körperkontakt wird bei Mutter und Kind Oxytocin, das „Kuschelhormon“, ausgeschüttet, welches essentiell für Wohlbefinden und Mutter-Kind-Bindung ist.
Stillen hat viele weitere Vorteile für Mutter, Kind und Gesellschaft:
So natürlich das Stillen auch ist – ein Selbstläufer ist es
nicht (immer). Das Baby ist zum Stillen geboren, es bringt
alles mit was es braucht, um schnell effektiv zu stillen und
ist in der Regel mit wenig Unterstützung dazu in der Lage. Wir
Mütter hingegen müssen oft erst lernen, wie das Stillen
funktioniert: im Alltag fehlen uns natürliche Vorbilder, von
denen wir es hätten lernen können, Ammenmärchen und Mythen
halten sich hartnäckig, nicht alle Personen, die einen rund um
Geburt und Wochenbett betreuen, haben zwangsläufig Ahnung vom
Stillen, widersprüchliche Ratschläge verunsichern und wenn
Probleme auftreten, fühlt man sich v.a. im ersten Hormonrausch
nach der Geburt schnell überfordert oder hilflos – diese
Unsicherheiten verstärken die Probleme oft noch zusätzlich.
Daher ist es hilfreich, sich bereits vor der Geburt mit dem
Stillen auseinanderzusetzen und nicht erst, wenn das hungrige
Menschlein auf der Welt ist, um Schwierigkeiten oder Schmerzen
möglichst vorzubeugen. Und auch bei der besten Vorbereitung
kann es durchaus sein, dass sich Umstände oder Schwierigkeiten
ergeben, mit denen man nicht rechnet und vor denen auch
Mehrfachmütter nicht gefeit sind.
Wichtig ist: wenn das Stillen Probleme bereitet, ist das nicht
deine „Schuld“ und die meisten Stillprobleme lassen sich mit
professioneller und individueller Begleitung gut beheben. Nur
ein kleiner Prozentsatz der Frauen sind rein körperlich nicht
in der Lage zu stillen und Situationen, in denen Stillen
unmöglich wird, sind nicht die Regel.
Ich begleite dich gerne dabei, eine Lösung zu finden, die für
dich und dein Kind stimmig ist.
Bei all den Vorteilen, die Stillen für Mutter und Kind bringt,
ist in erster Linie wichtig, dass sich beide dabei wohlfühlen –
ein Kind wird auch mit Muttermilchersatzprodukten gesund groß
und wenn es dein Wunsch ist, nicht zu stillen, früh abzustillen
oder teilzustillen, so unterstütze ich dich auch hier gerne und
bestmöglich.
Ich freue mich, wenn ich dich auf eurer „Stillreise“ ein Stück
begleiten und unterstützen darf!
Wenn du eine Stillberatung in Anspruch nehmen möchtest,
kontaktiere mich gerne über das Kontaktformular oder
per Email mit Name, Anschrift, Telefonnummer und einem kurzen
Hinweis, worum es geht und ob du eine Beratung vor Ort oder
online wünscht. Ich melde mich dann schnellstmöglich bei dir
mit einem Terminvorschlag.
Alternativ erreichst du mich bald auch telefonisch.
Um dich bestmöglich beraten zu können, werde ich dich beim
Termin bitten, dein Problem oder dein Anliegen möglichst
ausführlich zu schildern, und dir einige für mich wichtige
Fragen stellen. Anhand dessen schätze ich die Situation
fachlich ein und gebe dir entsprechende Tipps und
Handlungsmöglichkeiten. Dabei ist es mir sehr wichtig, dich mit
einzubeziehen statt dir Lösungen überzustülpen, um den
bestmöglichen Weg für dich und dein Baby in eurer individuellen
Situation zu finden- denn nur, was für dich und deine Familie
auch passt, wird euch helfen.
Nach der Beratung erhältst du von mir ein für dich persönlich
angefertigtes Beratungsprotokoll mit den wichtigsten
besprochenen Punkten und dem weiteren Vorgehen per Mail.
Nachfragen oder Unklarheiten zur erfolgten Beratung, die dir im
Nachhinein einfallen, kannst du mir jederzeit stellen und
werden nicht berechnet. Je nach Situation werde ich dir ggf.
eine oder mehrere Folgeberatung empfehlen oder dich an
entsprechendes Fachpersonal verweisen.
Telefon / Videocall | Vor Ort | |
Pro angefangene 15 Minuten 20,- |
Termin 30 Minuten 40,- Die erste halbe Stunde wird voll berechnet, danach je angefangene 15 Minuten 20,-. Pro gefahrenem Kilometer berechne ich 0,70€ (ab 73540 Heubach Marktplatz). |
Bei umfangreicheren Themen bzw. mehreren nötigen Terminen
vereinbare ich gerne einen individuellen Paketpreis je nach
Aufwand und Umfang. Eine Kombination aus Vorort-Beratung und
Telefon-/Online-Beratung ist möglich, ebenso eine engere
Begleitung mit Austausch über Mail/Messenger nach Absprache und
Bedarf.
Telefonate zur Terminvereinbarung sind natürlich kostenlos.
Eine Stillberatung wird in der Regel nicht oder nur teilweise von den Krankenkassen übernommen. Die Einreichung der Rechnung lohnt sich dennoch, um den Krankenkassen aufzuzeigen, dass Bedarf besteht.